© 2019 Essential Voorburg

Powered by Fysiotherapie Mike Soyer

|
|
CONTACT 
Rembrandtlaan 61
2271 GG Voorburg
070-3869797
info@essentialvoorburg.nl
  • Grey Facebook Icon

Julija Keslere

Hatha Flow / Gentle Yoga

Yoga is een belangrijk pad voor mij geweest. Sinds ik ongeveer 7 jaar geleden met yoga begon, zocht ik balans tussen sterk en flexibel zijn, zowel op de mat als in het dagelijkse leven. Een pad betekent niet dat het een bestemming is, dus het is belangrijk dat iemand leert waar hij of zij zich bevindt op dit pad en het accepteert. Ik leer een mooie mix van asana's, gecombineerd met ademhalings- en meditatieve oefeningen. Ik vind het belangrijk dat mensen in mijn lessen genieten en plezier hebben. Het leven is al intens en serieus, dus ik nodig je uit om naar mijn lessen te komen om te bewegen, te ademen, te delen, te huilen en te lachen. Trakteer jezelf op wat tijd voor jezelf. Ik hoop dat je mijn les verlaat met een glimlach op je gezicht, energiek, vernieuwd en voldaan.